FEDA Madrid

Certificado FEDA en Pilates Suelo (Feb)

Módulo 3: Acondicionamiento físico con actividades cuerpo-mente

Horas Lectivas Total: 140
Fechas y horario Febrero : sábado 9 y domingo 10, sábado 16 y domingo 17, sábado 23 y domingo 24 y Marzo: sábado 2 y Domingo 3 (sábados 09:30 a 18:00 y domingos 10:00 a 14:30)
Lugar Aun por determinar

“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad” Joseph Pilates”

En este curso aprenderás la historia de su creador, Joseph Humbertus Pilates, y cómo ésta influyó en el desarrollo del “arte de la contrología”, como él mismo lo denominó, así como las bases y principios que hacen del método un sistema de entrenamiento físico tan eficaz.

Analizaremos y estudiaremos en profundidad los ejercicios básicos e intermedios del método Pilates, así como sus preparaciones y evoluciones, transiciones, la estructura de un calentamiento en Pilates, cómo organizar de forma adecuada nuestras sesiones y cómo dirigir tanto clases privadas como grupales a un nivel básico, seguro y solvente.

*Consulta toda la información referente al curso en: fedamadrid@feda.net o 91.448.69.39/697.177.116

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