FEDA Madrid

Certificado FEDA Entrenador Personal y Entrenamiento Funcional (11/11)

Módulo 2: Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente. Fitness y entrenamiento personal

Horas Lectivas 95 horas: 65 presenciales + 75 horas Bloque común on line (Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana) + 40 horas autoaprendiizaje
Fechas y horario Noviembre: 11,12, 18, 19 y 25 26 Diciembre: 2,3, 16 y 17
Lugar Entrenador Personal: 9Fitness, Paseo de las Acacias, 3-5, 28005 Madrid. Metro: Embajadores. Funcional: Altafit Rivas
  • Ubicación: Bloque especifico: Acondicionamiento físico en la sala de entrenamiento polivalente.
  • Competencias generales: Prescribir, dirigir y supervisar programas de ejercicios para la mejora de la condición física y la salud, con los elementos propios de una sala de Entrenamiento Polivalente y atendiendo a criterios de promoción de la salud y el bienestar del usuario, bajo bases avanzadas del entrenamiento, supervisando periódicamente los programas de entrenamiento, con un nivel de calidad óptimo y con la máxima garantía de seguridad.
  • Requisitos obligatorios: Se solicitaran competencias y formación: Prescripción del ejercicio Físico en Sala Fitness, Musculación y similares

*(Consulta con la escuela)

Contenido específico Entrenador Personal (Level 2)

  • Bases avanzadas de entrenamiento: de fuerza, resistencia, flexibilidad, capacidades coordinativas.
  • Nuevas propuestas y recursos para el entrenamiento: entrenamiento funcional, superficies inestables, stretching activo, stretching asistido, educación postural, últimas tendencias.
  • Estructura del Entrenamiento y programación avanzada.
  • Prescripción del Ejercicio Físico para la salud en casos particulares.
  • Recuperación de lesiones post-rehabilitación.
  • Lesiones habituales del tejido ósea, tendinoso, muscular y cartilaginoso.
  • Recuperación y readaptación de lesiones deportivas.
  • Alteraciones y lesiones típicas de la columna vertebral.
  • Disfunciones orgánicas.
  • Ejercicios de riesgo para determinadas lesiones del aparato locomotor.
  • Nuevas tecnologías al servicio del instructor de E.P.
  • Prácticas de métodos de Entrenamiento Funcional.
  • Aspectos metodológicos del E.P.
  • El acceso y desarrollo laboral. Autogestión y marketing, nuevas tecnologías al servicio de la promoción y crecimiento de tu profesión.

Contenido específico Funcional Training 

  • El trabajo funcional (concepto, descripción, características, beneficios, ámbitos de aplicación, bases científicas)
  • Entrenamiento por cadenas musculares
  • Movilidad estática y estabilidad dinámica
  • Inestabilidad y entrenamiento
  • Equipamiento
  • Elementos inestables y deslizantes (Fit-ball, Bosu,Core board,Balones medicinales,Bandas elásticas,Foam roller
  • Entrenamiento con superficies inestables (medios, métodos, utilidades)
  • Entrenamiento global de las diferentes cualidades físicas básicas
  • Diseño de sesiones
  • Prácticas de Entrenamiento
  • Seminarios específicos (Pesas rusas, Suspensión y HIIT)
  • Tipo de enseñanza: teórico-práctica (presencial)
  • Principios metodológicos: La metodología utilizada en el presente curso está pensada para ayudar al alumnado a alcanzar los objetivos establecidos. El proceso de aprendizaje se basa en tres dimensiones complementarias que se realizan de manera simultánea durante todo el proceso formativo: formación teórica, formación personal y formación práctica. 100 % vivencial. El alumnado contará con atención permanente del coach durante la realización del curso, para resolver las dudas y realizar aclaraciones sobre los contenidos del mismo, así como sobre la realización de las actividades.
  • Sistemas de evaluación y calificación: Participación y realización de los trabajos de clase por parte del alumnado. Prueba objetiva examen teórico y realización de una prueba práctica. Trabajos de autoaprendizaje para reforzar la materia impartida en el aula.

Formación no reglada, avalada por la Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness, constituida según L01/2002 de 22 de Marzo. Orientado en criterios de normativa INCUAL. Real Decreto 1518/2011

  • La inscripción al curso incluye:
    – Carnet de afiliado FEDA (Seguro Mapfre de accidentes y lesiones deportivas con responsabilidad civil.)
    – Manuales FEDA , y material didáctico
    – Obsequio FEDA

Solicitar Información sin compromiso

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INSCRIPCIÓN Y PRECIOS

PRECIO: 899 €
  • OPCION 1. Pago en un plazo hasta lunes 6 /11 -899€
 
  • OPCION 2. Pago aplazado 999€ (Reserva de plaza 350€ más pagos mensuales desde comienzo de inscripción que serán ingresados del día 01 al 10 del mes en curso).
 
  • OPCION 3.  Instructores o técnicos de sala  y/o entrenadores personales 10%
 
  • OPCION 4. Alumnos FEDA con carnet de afiliado en vigor 725€
 
  • *5% descuento adicional pagando el precio total en efectivo en nuestras oficinas.

Contamos con plazas limite que serán otorgadas por riguroso orden de pago”

 
Precio final* :

*Escribe el precio final del curso aplicando el descuento que te corresponda. Si no dispones de descuento, escribe el precio total.

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Formación Académica

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Forma de pago: Realice una transferencia bancaria con el importe final al número de cuenta: ES 57 2038 1947 2060 0036 2701 de Bankia, Titular: Jesús Rodriguez FEDA Madrid.